こんばんは。

今日は久々にやってしまった…！

っていうことが起きて、

ちょっと個人的なですが

綴ってみたくなったので、綴ってみようと思います。

とりとめのない話ですが、

よかったらお読みください☺️

私は数年前、突然ぜんそくにかかりました。

咳が止まらず、

かなり体力を消耗する中、

ストレスのせいか、

胃も壊してしまい、

ほとんどまともにごはん食べられないという

日々が2ヶ月ほど続き、

体の不調が心の不調となり、

突然動機がとまらなくなり、呼吸ができなくなる。

という症状に見舞われてしまいました。

その時に

心と身体の深いつながりを体感し、

植物療法に興味がわいたのも

このことがきっかけです。

その頃から、

カフェインがあまり良くないっていうことで、

ほとんど取らなくなりました。

コーヒー大好きだったけど、

飲むならデカフェって感じで。

でももう数年前の出来事だったので、

最近は時々飲んだりしてたのですが…。

今日調子に乗って笑、

濃いめのコーヒーを多めの量

飲んでいたら…

めちゃくちゃ久しぶりのあの感覚が

きてしまったんです…！

心臓がばくばくする感覚と

頭が貧血みたいになる感じです。

調子に乗ってごめんね😥

って自分に手をあわせつつ、

今に意識を集中して、

できるだけ頭をからっぽにして

ひたすら深呼吸を繰り返す。

（会得した技です笑）

ということを繰りかえしていたら、

おさまってゆきました。

ほっ。

たぶん普段飲んでないから、

効きすぎたんだと思います笑

数年で細胞はすべて入れ替わって、

新しい自分になってる。

っていいますが、

ほんとだなーって思いました。

そして、

穏やかに呼吸できること。って

なんて幸せなんだろって、

あらためて思いました☺️

穏やかに呼吸できること、

じんわりと幸せを感じられること、

今ここでほっと息をつけること…

夢や目標はあるけれど、

その根底にあるこれらのこと。

それが大切だなぁって改めて思いました。

それでね、

思ったこと。

私は

今まで「もの」を作ることに夢中でした。

頭の中のアイデアやイメージをかたちにすることが

楽しくて楽しくて、

それを幸運にもたくさんの人に楽しんでもらうことが

できた。

これからもそれは変わらないと思うけど、

私があなたに届けたい、本当に贈りたいものは、

「もの」

そのものではなくて、

ほっとして心を暖かくなるひととき、

きゅんときめいて嬉しくなっちゃう瞬間、

これから先の未来に心を踊らせることができる時間…

そういう「目に見えないかけがえのない時間」

そのものなんだなって思います。

あなたのいまや未来の時間を幸せにしてくれるものを

贈りたい。

なぜならそれは私の欲しいものだからです。

あなたと私は繋がっているから、

あなたに贈ることは

私に贈ることであり、

私に贈ることは

あなたに贈ることになる。

そう思います。

あー、ちょこっと今の気持ちを残しておこ。

と思ったら、

とりとめなく長くなっちゃった笑

冬の夜の感傷でした😌🙏

これから私はあなたにどんなものを

贈ることができるかな。

なんだかとっても楽しみです。

受け取ってもらえたら嬉しいな。

いつもありがとうございます。

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